Artículo de reflexión la respiración en la vida, la salud y la psicoterapia

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dc.audienceInterés generalspa
dc.contributor.advisorRíos-Zapata, Paula Cristina
dc.contributor.authorPérez-Arcila, John Fredy
dc.contributor.corpauthorUniversidad Católica de Oriente. Facultad de Ciencias socialesspa
dc.coverage.spatialSudamérica, Colombia, Rionegro, Antioquiaspa
dc.date.accessioned2024-03-05T16:23:49Z
dc.date.available2024-03-05
dc.date.available2024-03-05T16:23:49Z
dc.date.issued2023-02-10
dc.description.abstractEn el presente artículo, se realiza una reflexión sobre la respiración y su influencia en la vida desde los aspectos básicos relacionados con el inicio de la vida y la concepción filosófica desde diferentes culturas. Se dará una mirada a la importancia de la comunicación entre corazón y cerebro en función del estado emocional. Luego se verán los aspectos de la fisiología del sistema respiratorio en conjunción con sistemas nervioso y cardiovascular, con procesos de neurogénesis, neuroplasticidad y epigenética, así como la psicosomatización derivada de la conexión mentecuerpo, en los extremos de funcionalidad y disfuncionalidad; siendo este último, un punto importante en las estrategias de afrontamiento de patologías como el estrés y la hipertensión. Finalmente, se realiza un abordaje sobre la respiración en psicoterapia y su importancia para apoyar las intervenciones, con un mayor sustento en la conexión mente-cuerpo. A partir de lo expuesto se elaboran unas conclusiones, que permitan una mirada nítida a la importancia de la respiración y el aprovechamiento de su potencial en psicología.spa
dc.description.abstractenglishIn this article, a reflection is made on breathing and its influence on life from the basic aspects related to the beginning of life and the philosophical conception from different cultures. A look will be given to the importance of communication between the heart and the brain as a function of the emotional state. Then, aspects of the physiology of the respiratory system will be seen in conjunction with the nervous and cardiovascular systems, with processes of neurogenesis, neuroplasticity and epigenetics, as well as the psychosomatization derived from the mind-body connection, at the extremes of functionality and dysfunctionality; the latter being an important point in coping strategies for pathologies such as stress and hypertension. Finally, an approach is made on breathing in psychotherapy and its importance to support interventions, with greater support in the mind-body connection. Based on the above, some conclusions are drawn, which allow a clear look at the importance of breathing and the use of its potential in psychology.spa
dc.description.cityRionegro, Antioquiaspa
dc.format.extent39p.spa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.bibliographicCitationPérez Arcila, John Fredy. Artículo de reflexión la respiración en la vida, la salud y la psicoterapia (Trabajo de grado) Rionegro, Antioquia: Universidad Católica de Oriente; 2023. 39p.spa
dc.identifier.otherhttps://repositorio.uco.edu.cospa
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.13064/1959
dc.language.isospaspa
dc.publisher.departmentCiencias Socialesspa
dc.publisher.programPsicologíaspa
dc.rights.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_16ecspa
dc.rights.creativecommonshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/spa
dc.rights.spaAcceso cerradospa
dc.subjectRespiraciónspa
dc.subjectFisiologíaspa
dc.subjectSistema nerviosospa
dc.subjectNeuroplasticidadspa
dc.subjectNeurogénesisspa
dc.subjectEpigenéticaspa
dc.subject.lembNeuroplasticidadspa
dc.subject.lembPlasticidad neuralspa
dc.subject.lembPlasticidad neuronalspa
dc.subject.lembNeurofisiologíaspa
dc.subject.lembFisiología humanaspa
dc.subject.lembCorazón - Fisiologíaspa
dc.subject.lembEjercicios respiratoriosspa
dc.subject.subjectenglishBreathingspa
dc.subject.subjectenglishPhysiologyspa
dc.subject.subjectenglishNervous systemspa
dc.subject.subjectenglishNeuroplasticityspa
dc.subject.subjectenglishNeurogenesisspa
dc.subject.subjectenglishEpigeneticsspa
dc.titleArtículo de reflexión la respiración en la vida, la salud y la psicoterapiaspa
dc.typeBachelor thesisspa
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_6501spa
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradospa
dc.type.spaTrabajo final de gradospa

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