Levels of physical activity and psychological well-being in non-athletes and martial art athletes during the Covid-19 Pandemic

Abstract

Antecedentes: Los objetivos de este estudio fueron identificar cuáles de las variables sociodemográficas afectaban al bienestar psicológico en dos poblaciones que diferían en su práctica deportiva al finalizar el encierro de COVID-19 en Colombia. Métodos: El estudio se realizó a través de una encuesta en línea utilizando los cuestionarios IPAQ-S y PGWBI-S seis meses después del primer bloqueo por el SARS-CoV-2 entre el 8 y el 22 de septiembre de 2020 en Colombia. El número total de participantes en el estudio fue de 582, subdivididos en dos grupos: (i) población universitaria no deportista (NA) sin práctica de actividad física o entrenamiento deportivo (n = 470); y (ii) atletas de artes marciales (n = 122) con una carrera deportiva (A), 7,4 3,4 años de experiencia, en diferentes niveles (cinturones avanzados y negro). Resultados: La práctica deportiva, los niveles normales de IMC y los altos niveles de actividad física se tradujeron en ausencia de angustia (ND) en el bienestar psicológico de las poblaciones. La varianza entre los factores pudo ser explicada por la dimensión de salud general (2,4% población; 4,2% sexo; 12% actividad física; 2,6% edad). actividad física; 2,6% edad). Se encontró una correlación moderada entre la vitalidad y el MET (r = 0,33; p < 0,001). Conclusiones: La práctica de un deporte como las artes marciales, un índice de masa corporal normal y altos niveles de actividad física fueron factores que redujeron positivamente los niveles de angustia, traducidos en un mejor bienestar psicológico en la población, y la dimensión de salud general presentó importantes contribuciones al bienestar psicológico. Los planes de intervención deben llevarse a cabo, especialmente en poblaciones que no practican actividad física -principalmente mujeres y menores de 40 años-.