Relación Sueño y Memoria. Una Revisión de la Literatura

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dc.audienceInterés generalspa
dc.contributor.advisorForero-Meza, Maria Francisca
dc.contributor.authorSalazar-Castaño, Dilson Harry
dc.contributor.authorValencia-Gómez, Luz Dary
dc.contributor.authorGómez-Carmona, María Camila
dc.contributor.corpauthorUniversidad Católica de Oriente. Facultad de Ciencias Socialesspa
dc.coverage.spatialSudamérica, Colombia, Rionegro, Antioquiaspa
dc.date.accessioned2024-03-07T20:47:33Z
dc.date.available2024-03-07
dc.date.available2024-03-07T20:47:33Z
dc.date.issued2021-07-13
dc.description.abstractAl revisar las actualizaciones de los conceptos de sueño y memoria realizadas durante una década, se ha podido condensar y actualizar información acerca del tema, considerando el sueño como un proceso neurobiológico activo, rítmico y reversible que estimula la actividad mental, generando estabilización, mantenimiento y fortalecimiento de la memoria a través de dos fases denominadas por sus siglas en inglés: sueño No REM (Not Rapid Eyes Movement) y sueño REM (Rapid Eyes Movement). A su vez, la memoria es entendida como una actividad cognitiva compleja del ser humano, en la cual el sueño de ondas lentas (SWS) permite la reintegración y consolidación de nueva información a los almacenes de memoria a largo plazo que están directamente sustentados por procesos neuromoleculares, neuroquímicos, neurofisiológicos y neuropsicológicos. La memoria como proceso cognitivo interviene en la reorganización de la información durante el sueño, especialmente en la fase de los husos del sueño y el sueño de ondas lentas (SWS), promoviendo el fortalecimiento de los nuevos recuerdos y la reactivación de ciertas redes neuronales que benefician la memoria a largo plazo, formando esquemas e integrando y desintegrando la información. De esta manera, el sueño que se da posteriormente a la codificación fortalece las representaciones mentales; además, transforma cualitativamente los recuerdos que son relevantes para los planes futuros del individuo. Dentro del proceso de consolidación de la memoria durante el sueño se consideran, asimismo, funciones como la plasticidad sináptica, la consolidación de sistemas activos de memoria y la poda selectiva de la información.spa
dc.description.abstractenglishBy reviewing the updates of the concepts of sleep and memory made over a decade, it has been possible to condense and update information on the subject, considering sleep as an active, rhythmic and reversible neurobiological process that stimulates mental activity, generating stabilization, maintenance and memory strengthening through two phases called by its acronym in English: Non-REM (Not Rapid Eyes Movement) sleep and REM (Rapid Eyes Movement) sleep. In turn, memory is understood as a complex cognitive activity of the human being, in which slow wave sleep (SWS) allows the reintegration and consolidation of new information to long-term memory stores that are directly supported by processes neuromolecular, neurochemical, neurophysiological and neuropsychological. Memory as a cognitive process intervenes in the reorganization of information during sleep, especially in the phase of the sleep spindles and slow wave sleep (SWS), promoting the strengthening of new memories and the reactivation of certain neural networks that they benefit long-term memory, forming schemes and integrating and disintegrating information. In this way, the dream that occurs after the coding strengthens the mental representations; furthermore, it qualitatively transforms the memories that are relevant to the future plans of the individual. Within the process of memory consolidation during sleep, functions such as synaptic plasticity, the consolidation of active memory systems and the selective pruning of information are also considered.spa
dc.description.cityRionegro, Antioquiaspa
dc.format.extent37p.spa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.identifier.bibliographicCitationSalazar Castaño, Dilson Harry; Valencia Gómez, Luz Dary; Gómez Carmona, María Camila. Relación Sueño y Memoria. Una Revisión de la Literatura (Trabajo de grado) Rionegro, Antioquia: Universidad Católica de Oriente; 2021. 25p.spa
dc.identifier.otherhttps://repositorio.uco.edu.cospa
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12516/1980
dc.language.isospaspa
dc.publisher.departmentCiencias Socialesspa
dc.publisher.programPsicologíaspa
dc.rights.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_16ecspa
dc.rights.ccAtribución-NoComercial-CompartirIgual 2.5 Colombia*
dc.rights.creativecommonshttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/spa
dc.rights.spaAcceso cerradospa
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.5/co/*
dc.subjectSueñospa
dc.subjectMemoria a largo plazospa
dc.subjectRelación sueño y memoriaspa
dc.subjectConsolidación de la informaciónspa
dc.subject.lembSueñospa
dc.subject.lembPsicología fisiológicaspa
dc.subject.lembCerebrospa
dc.subject.lembMente y Cuerpospa
dc.subject.subjectenglishSleepspa
dc.subject.subjectenglishLong-term memoryspa
dc.subject.subjectenglishRelationship between sleep and memoryspa
dc.subject.subjectenglishConsolidation of informationspa
dc.titleRelación Sueño y Memoria. Una Revisión de la Literaturaspa
dc.typeReview articlees_ES
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_dcae04bcspa
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradospa
dc.type.spaArtículo de revisiónes_ES

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