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Title: Fortalecimiento de la fuerza en el rendimiento del estilo de libre de natación en la ciudad de Medellín
Authors: Mosquera-Albornoz, Deivis Robinson
Universidad Católica de Oriente. Facultad de ciencias de la educación
Keywords: Natación
Estilo de libre
Periodización
Entrenamiento de la fuerza
Test de fuerza
Issue Date: 12-Dec-2020
Abstract: El deporte es una práctica reglada y competitiva que lleva al ser humano a estar en búsqueda de un mejoramiento continuo; en esta concepción entra la natación que como todos los deportes tiene una caracterización que lo hace único e irrepetible; es aquí en donde aparece el estilo de libre de la natación como modalidad deportiva. La natación es un deporte que se periodiza y se planifica como cualquier otro, se parte de unos principios básicos para el entrenamiento de este. En este apartado se profundiza sobre la capacidad condicional de la fuerza desde su concepto y sus manifestaciones, las cuales se entrenan según la modalidad deportiva con el propósito de fortalecerla. Es por eso que a través de una revisión bibliográfica se logrará entender mejor sobre esta capacidad condicional del entrenamiento deportivo en nadadores y como se valora o mide a partir de unos test.
URI: https://hdl.handle.net/20.500.13064/1252
Appears in Collections:Licenciatura en Educación física, recreación y deportes

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